3 questions à Michel Lanne !

By TraileurZ The Mag
In ACTUALITÉS
Mai 13th, 2015
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3 questions à Michel Lanne !

Le 17 mai Michel Lanne, team Salomon, 2ème du 42 km des Skyrunning World Championships 2014, est engagé sur le 42 km du marathon Alpina Zegama-Aizkorri, support du championnat d’Europe de skyrunning. Ce sera sa quatrième participation consécutive à ce marathon…

Pour quelles raisons ce marathon est une date incontournable de ta saison ?

« Jai eu un véritable coup de cœur lors de ma première participation en 2012. Depuis, je nimagine pas rater une édition de Zegama ! Cette course est absolument particulière et unique à tous points de vue. Ce nest pas par hasard si les meilleurs coureurs de Skyrunning au monde sont présents tous les ans. Le tracé est réputé pour sa technicité et présente des passages aussi raides quaériens. Zegama ne tolère aucune erreur de gestion ou aucune baisse de régime, sous peine de rétrograder immédiatement au classement. Cest simple, il faut être à bloc du début à la fin et ne pas craquer. La préparation pour cette course doit être très précise, cest certain. En plus, les conditions météorologiques sont souvent très difficiles et dégradées. Par dessus tout, ce qui fait que Zegama est Zegama, cest cette ferveur et ambiance indescriptibles dont seuls les Basques et les Espagnols ont le secret. Cest peut-être mes origines pyrénéennes qui parlent, mais courir à Zegama me donne des frissons du premier au dernier kilomètre. Entendre ces milliers de spectateurs nous encourager tout au long du parcours, ça transcende. ! A Zegama, je suis capable daller chercher en moi des ressources que je ne soupçonnais même pas ! »

Quel est ton objectif sportif ?

« Jai énormément appris lors des 3 dernières éditions*. Je me suis un peu découvert moi-même, par rapport à ma capacité à gérer leffort, à repousser mes limites et ne pas faire cas de la douleur. En amont, ces participations mont permis au fil des ans, daffiner ma préparation. Mais ce nest pas si facile non plus, et malgré tout, je ne suis pas à labri dune défaillance ou dun jour sans. Mais quoi quil en soit, le jour J, joublie tout et me bats uniquement contre moi-même et le chrono. Si javais un seul objectif, ce serait celui de passer, comme en 2013, sous la barre des 4 heures de course. »

*Michel Lanne s’est classé 4ème en 2012, 11ème en 2013 et 6ème en 2014.

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Comment prépares-tu le marathon de Zegama ?

« Zegama constitue mon premier gros objectif de la saison. Je nai pas participé à beaucoup de trails jusque-là, dans le but doptimiser mes blocs dentraînements et de tenir la saison dans la durée. Jai emmagasiné pas mal de séquences tout lhiver et ce printemps, en augmentant lintensité crescendo. Jai engrangé beaucoup de volume en ski de randonnée, ainsi quun gros travail en montagne sur des séances spécifiques. Je pense être dans une forme ascendante. Je viens deffectuer quelques séances de fractionné long en montagne, puis quelques sorties souples. Priorité désormais à la récupération dans ces quelques jours qui précèdent l’épreuve. »

Crédit photos : Jordi Saragossa.

http://www.zegama-aizkorri.com

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