Barres protéinées maison !

mars 28, 2015 TraileurZ The Mag 0

Envie de réaliser vos propres barres énergétiques protéinées en dix minutes ? Ça tombe bien, TraileurZ va pouvoir vous aider à fabriquer vous-même vos collations […]

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Néos Nutrition, compléments de vos journées sportives ?

Néos Nutrition, compléments de vos journées sportives ?

mars 10, 2015 TraileurZ The Mag 0

Le monde des compléments alimentaires. Pas facile d’y voir clair, avec des marques qui proposent des produits aux compositions suspectes et souvent provenant de pays […]

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Boisson isotonique et désaltérante maison ?

Boisson isotonique et désaltérante maison ?

décembre 23, 2014 TraileurZ The Mag 4

Vous en avez assez de boire des trucs et des machins en poudres avec des compositions dont les noms chimiques commencent par E1407 …? Alors […]

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Fondant au chocolat sport !

Fondant au chocolat sport !

décembre 13, 2014 TraileurZ The Mag 0

J-12 avant le réveillon de Noël et sa traditionnelle Bûche… Si vous ne voulez pas perdre tous les bénéfices de vos sorties running et être […]

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Poêlée de Choux fleurs/ brocolis/ Thon, combo gagnant !

Poêlée de Choux fleurs/ brocolis/ Thon, combo gagnant !

décembre 1, 2014 TraileurZ The Mag 0

On continue de vous transmettre de bien bonnes idées sur TraileurZ ! En effet, la nutrition est un facteur majeur de la réussite du sportif […]

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Pâtes de fruits maison, on va se gêner tiens !

Pâtes de fruits maison, on va se gêner tiens !

novembre 20, 2014 TraileurZ The Mag 0

Une nouvelle petite recette dans la section Ravito aujourd’hui. Tony nous livre sa recette de pâtes de fruit maison, histoire de fabriquer vous-même vos petits […]

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Duo Tonic, vous en reprendrez bien un petit peu ?

Duo Tonic, vous en reprendrez bien un petit peu ?

novembre 18, 2014 TraileurZ The Mag 0

On en entends beaucoup parler dans les couloirs et les trails depuis un bon moment, la marque Duo Tonic fait parler d’elle. Kilian Jornet lui-même […]

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Comment perdre du poids efficacement !

Comment perdre du poids efficacement !

novembre 13, 2014 TraileurZ The Mag 0

En voila un sujet épineux ! Tout le monde voudrait avoir la solution miracle pour pouvoir perdre ses kilos superflus efficacement et surtout sur la […]

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pain d'épice maison

Pain d’épices maison, c’est bien meilleur !

novembre 6, 2014 TraileurZ The Mag 1

Marre des gâteaux-sport, ras-le-bol des pains d’épices industriels secs et fades, assez des quatre-quarts, écœuré des pâtes de fruits ? Je vais vous livrer la […]

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Poivrons farcis

Poivrons farcis, le plat brule graisse !

octobre 31, 2014 TraileurZ The Mag 0

On entends tout et n’importe quoi quand on parle de nutrition pour bruler efficacement vos petits bourrelets graisseux. Comment s’alimenter sainement, en évitant les pièges […]

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