Le Trail de La Chaussée des Géants et ses nouveautés 2015 !

By TraileurZ The Mag
In ACTUALITÉS
Fév 17th, 2015
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Le Trail de La Chaussée des Géants et ses nouveautés 2015 !

Comme vous le savez, TraileurZ est en partenariat avec le Trail de la Chaussée des Géants, cette magnifique course en Ardèche qui se se déroule dans un cadre très sauvage avec un parcours des plus technique, survolé l’année passée par Teddy Roseau et Julien Rancon (le parrain de l’épreuve) sur le 10km…

En ce début d’année, l’équipe du Trail de la Chaussée des Géants souhaite vous informer de ses nouveautés pour 2015. Tout d’abord, dans une démarche de prévention Santé, une nouvelle page facebook a été créée : «Le Spor, c’est toujours Santé !», marque déposée par Talus’in (la mascotte) et ses amis organisateurs du Trail de La Chaussée des Géants afin de promouvoir le sport/santé.  Sportifs et/ou professionnels de santé pourront échanger des conseils santé autour du sport car mieux vaut prévenir que guérir : alors prenons le temps de nous rassembler, de partager… pour s’entraider. N’attendez plus pour venir consulter les vidéos conseils/santé :

1/Étirements

vidéo 5 : https://www.youtube.com/watch?v=2Mxeqwgnphg

vidéo 6 : https://www.youtube.com/watch?v=aW1OYseNii0

2/ Muscu :

vidéo 7 : https://www.youtube.com/watch?v=2gDkEfBDhTk

vidéo 8 : https://www.youtube.com/watch?v=uxfh8kIrR94

vidéo 9 : https://www.youtube.com/watch?v=CTdhIOTbjPE

3/ Neuro :

En cas de mal au dos, pensez à vous étirer (vidéos 5 & 6) et à renforcer votre sangle abdominale (vidéos 7,8 &9). Au boulot les zamis !!!!

4/ circulatoire :

vidéo 10 : https://www.youtube.com/watch?v=oodLdXdkEfk

vidéo 11 : https://www.youtube.com/watch?v=jvviMgn_hAI

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De plus, tout au long de l’année, des reconnaissances de Parcours : « Reco de Géants » seront proposées, dans le but de vous faire découvrir l’Ardèche par le biais des tracés du Trail de la Chaussée des Géants. Ce moment sportif sera GRATUIT et pourra se poursuivre par l’ « Esprit Reco » (payant) : un repas dans une ambiance conviviale avec les produits locaux suivi de prestations et/ou activités de la région. L’ « Esprit Reco » est avant tout une façon de se retrouver hors compétition.

Les organisateurs proposent :

28 février : Reco’Maôche, au profit de Vaincre la Muco 
28 & 29 mars : Julien Rancon et les Géants (avec ERGYSPORT)
25 avril : Reco – Thermes de Neyrac les Bains
26 avril : Reco – Via ferrata avec Julien Armand & sa boite de Canyoning, Escalade, Via ferrata, Spéléo / Cîmes & Canyons

Attention, nombre de places limité. Voir conditions sur :http://lachausseedesgeants.com/reco.html

Pour finir, l’équipe de la CDG souhaitait que les tracés de Talus’in soient praticables tout au long de l’année et même en dehors des sorties « Reco de Géants ». Elle a ainsi crée des Parcours Trail Permanents (PTP = marque déposée) : un moyen de s’entraîner seul ou en groupe toute l’année ! A ce jour, le balisage est en attente de validation. Toute l’équipe de la Chaussée des Géants espèrent vous avoir convaincu de sa volonté de partager toujours plus et cela autour du sport et de la santé, dans le respect des valeurs de leur région.

Alors qu’attendez-vous pour inscrire ? Rendez-vous sur le site de la course : http://www.lachausseedesgeants.com/

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