pliometrie et gainage, les atouts reussite

Pliométrie et gainage, les atouts reussite !

novembre 1, 2014 TraileurZ The Mag 0

. Tout coureur a l’envie chevillée au corps de moins souffrir, de mieux faire, ou d’être fort. Le gainage et la pliométrie sont les atouts […]

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